一只行李箱轻松度时光：206个想法实现幸福生活

发布时间：2024-12-04 21:14:41　点击量：

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206 个想法

前言

>> 这样做的结果是，你一直看重的东西会逐渐变得清晰。一旦你知道自己看重什么，你就可以决定放弃那些不太重要的事情。时间、空间、金钱都是有限的，能把它们用在重要的地方是幸福的。【插画】“一个行李箱，轻松度过时光”，它不是目的，而是幸福生活的手段。

>> 对某些人来说重要的东西对其他人来说却毫无用处。这种判断只能由自己做出。

关于衣服

>>[图解]

总共十八件衣服，可以是常规款式，也可以让你紧跟潮流。由于件数保持较少，因此可以经常更新。（第 2-5 页）

[插图]

正式雪地靴、通勤鞋、时尚鞋、步行鞋、雪地乐福鞋。即使鞋子会更新，保留这五双鞋就足够了（第16-17页）

[插图]

春季穿搭

>> 阔腿裤、高跟鞋、手提包

>>阔腿裤会营造出瞬间感，长开衫的竖线条会给人一种很干练的印象。

>> 长T恤、白衬衫

>> 牛仔裤

>> 真皮包包

夏季搭配

>> 牛仔裤

>> 斜挎包

关于吃

>> 准备好大中小各种尺寸的茶杯、饭碗、白色容器，再也不用担心餐具问题了。之后，就是珍惜每一次的相遇，只保留那些能用的餐具“直到不再需要”。（第 70-71 页）

>> 没有沥水篮或三角沥水篮、桌子上不放厨具的厨房，不仅看起来清新明亮，而且也易于清洁。（第 54-57 页）

>> 准备多用途的厨具和用具，准备身体所需的简单膳食，无需

>>它不仅可以让家务变得更轻松，还可以让身体轻松很多。

关于生活

>> 请勿在屋内放置大型家具。

>> 在窗户上贴上磨砂纸，让阳光柔和地照射进来，清晰地看到窗外的风景。

>> 浴室里不要放多余的东西，不管是浴帘、椅子还是水桶，我都没有。淋浴喷头换成了方便热水洗头的款式。

>> 这是一条自我规定，玄关处只能放置一双鞋子，其余的鞋子应放置在衣柜的下层。

东西最多的时代

>> 简化到要点。有意识地将墙壁、床、电器等部分布置成一个简单的白色房间。

>> 一个白色的房间，里面的东西减少了，就像一张空白的画布，可以在上面描绘梦想。

第一章尽量减少衣服和化妆品的数量

>> 尽量减少衣服和化妆品的数量

>> 衣服共有18件。因为数量少，所以可以跟上潮流。

>>[图解]

制定理想衣柜清单的技巧

[插图]

>> 制定理想衣橱清单的技巧

>> 我练习的首选着装技巧我有一些首选衣服。例如，“上身应该是亮色的”和“下半身应该是深色的”。但这并不是“只能穿这个”的约束，而是“如果你不知道穿什么，就穿这个”的安全感。如果你对自己的穿衣有一些规则，可以在此基础上融入季节和流行元素，体验穿衣的乐趣。

>>“因为有常用的款式，所以不会很难选择。正因为有常用的款式，所以你可以更随意。』

>> 建议列一份理想的衣柜清单。我曾经列出过一份理想的衣柜清单。

>> 将衣服数量减少到一半。这份清单的好处在于，它不是与现有的衣服进行比较，而是与理想的衣服进行比较，以做出“需要/不需要”的判断。清单之外的衣服并不理想，可以逐渐放弃。另外，因为我想要的衣服的条件变得更加具体，我也更加清楚我不想要的衣服是什么样子。

>> 您可以大胆购买新的时尚或季节性服装。因为衣服数量少，可以控制衣柜空间。数量少，消耗快，更换周期也更快。你可以穿你真正喜欢的衣服，买你喜欢的新衣服。真正享受追随时尚

>> 有趣。

这是我仅有的一件外套。这是一件精心挑选的双排扣大衣。

>>[图解]

Aquascutum 双排扣大衣

具有160多年历史的英国传统品牌的常见款式。内芯是压缩羊毛制成的，所以御寒效果非常好。每年它都会有不同的颜色。

选择理想的人选花了大约一年的时间。

>> 我从小就渴望有一件双排扣大衣。 30岁以后，我想买一台。我花了大约一年的时间进行研究和尝试，终于找到了这款Aquascutum。因为是曾经做军服的品牌，所以防水性能极佳，而且抗皱韧性好，即使擦也不会起皱，非常吸引人。虽然花了几十万日元，但是可以穿十年，连便宜的优衣库都可以搭配。买了这件衣服后，我把春装和毛呢大衣都扔掉了。这一件外套就够了。

以下是我在试穿常规品牌双排扣大衣时的想法。 Buberry一穿就能散发出高级气息，而且衣服合身。正因为如此，这对于有时对待衣服粗暴的我来说有点困难。 MACKINTOSH的图案非常工整，最大的优点就是很容易搭配；不过，布料很软，不适合我。

>> “至于外套，我只需要一件高档的。”试穿您最喜欢的品牌的各种外套，进行比较，并仔细选择“适合我的那一件”。』

选择双排扣大衣时需要注意的事项

·耐寒性强，重量轻。

·即使塞进包里也不会起皱。

·有内芯，可拆卸，可跨季穿着。

如果搭配慵懒的白衬衫、牛仔裤等无精打采的衣服，就能营造出休闲的感觉。我喜欢这个组合。

>> “至于外套，我只需要一件高档的。”试穿您最喜欢的品牌的各种外套，进行比较，并仔细选择“适合我的那一件”。』

>> 选择双排扣大衣需要注意的因素：耐寒性强，但重量轻。 ·即使塞进包里也不会起皱。 ·有内芯，可拆卸，可跨季穿着。如果搭配慵懒风格的白衬衫、牛仔

>> 牛仔裤与这些无精打采的衣服搭配可以营造出一种休闲的感觉。我喜欢这个组合。腰部看上去很细，但其实里面有足够的空间来穿羽绒背心或者连帽卫衣。＊《大草直子的造型书》（WANI BOOKS）一书是购买双排扣大衣时的参考。

毕竟我喜欢白衬衫。穿得好可以改变整个人的气质。

>>“不同的穿法可以改变你的气质，这就是一件简单的白衬衫的作用。”

>> 我生活中不可或缺的单品是白衬衫。原因是： ·白色可以增强脸部的亮度。 ·领子给人干净利落的印象。 ·可以整理图案佩戴。

>> 只穿一件也没关系，无论是穿在里面还是遮在外面，都很时尚，也很方便。

>> 产品。我虽然个子矮，但骨架壮实，当我穿上这件挺括的全白衬衫时，感觉就像穿白衣服一样硬朗。因此，在穿白衬衫的时候，我会稍微整理一下袖子和下摆，以配合我当天的发型和我想要展现的形象，通过不同的穿搭方式来改变自己的气质。

>>整理白衬衫的三种方法

>> ① 调整领子的开合。把所有的扣子扣上就会显得正式，解开几颗扣子就会显得休闲。将领子立起来会显得有活力，而像穿和服一样将领子压平则会显得圆润。感觉。 ②正式场合将袖子调整整齐，放下袖子，休闲风格则随意卷起袖子。露出手腕会让你看起来更瘦。 ③正式场合，将下摆整理好，整齐地塞进裤子里；休闲场合，则把下摆塞进裤子里，但稍微拉出一点。打个结，或者将前下摆松松地塞进裤子里。这些调整都会产生不同的效果。

不知道自己适合什么衣服……这时候就需要时尚测试了

>>减少衣服数量后，你面对每件衣服时都会不自觉地思考每件衣服的真实性。

>> 适合我吗？这就是您需要利用时尚测试结果的时候。我首先参考的是“骨骼测试”。骨骼测试分为三类：“尖锐”、“柔软”和“自然”。我请形象顾问渡边姐姐帮我做测试。原来我是个“自然”的人，属于比较适合休闲装的类型。之前以为自己是个干练的女人，适合偏瘦的款式，结果却出乎意料。了解了自己的骨骼之后，就可以更轻松地确定适合自己的服装系列、面料以及穿着方式。

“适合的衣服”、“你想穿的衣服”和“重要的衣服”之间是有区别的

>> “适合的衣服”、“你想穿的衣服”和“重要的衣服”是有区别的

>>“在你喜欢的衣服里加入一些“合适”的元素。』

购买包包时，我会寻找哪些基本品质？

>> 回顾我手头上的包包和我扔掉的包包，我可以看到包包对我来说需要什么。共有三点： · 它不是单色的。 ·可水洗。 ·光。

>>理想的包应该可以轻松地在洗衣机中清洗。我希望它是轻的，只是因为如果包很重，我的整个心情就会很低落，因为我不希望包本身承受太多的重量。

从废弃衣物找出五个原因

>>“看看你扔掉的衣服，你就能清楚地知道什么是你需要的。”

想想理由摆脱它......

我拍下了所有衣服的照片并将它们保存在我的电脑上。废弃的衣服将被放置在专门的文件夹中。由此，我看到了我处理衣服的五个主要原因。

1.颜色不匹配。

2. 模式不匹配。

3、用户体验存在问题。

>> 看看你扔掉的衣服的五个理由“看看你扔掉的衣服，你可以清楚地了解什么对你来说是必要的。』

>> 思考摆脱它的理由...我拍下了所有衣服的照片并将它们保存在我的电脑上。废弃的衣服将被放置在专门的文件夹中。由此，我看到了我处理衣服的五个原因。 1.颜色不匹配。 2. 模式不匹配。 3、用户体验存在问题。

>> 4. 变得不适合你的年龄。 5.破旧。知道不放弃的理由，可以让你知道自己执着的是什么；而知道放弃的原因可以让你知道自己珍视什么。我扔掉的衣服【图解】金色开衫扔掉原因：我找到了一件颜色和款式都比较合适的开衫。

你的常规风格更新了吗？

>> 在极简生活中，也有人在决定了常规款式后，还能穿十年同样的款式。然而，我不是一个可以一直穿白衬衫的人。我会一直想白衬衫中这件白衬衫是否更适合我，我想实际试穿一下。我只想说，我喜欢为寻找好东西而付出的努力。

>>“保持不变也会带来麻烦。”最好的事情可能并不总是最好的。』更新常规款式如果你身边有几件常规款式的衣服，你可以

>> 尽量减少每天找衣服的压力是保持好心情的有效方法。然而，你的气质、体型、时间、环境都在变化。在这样的变化中，如果一味地保持“不变”，也可能会遇到麻烦。保暖能力最好的服装材质不一定在任何时候都是最好的。即使是那些象征你性格的东西，一旦你的性情改变了，也应该随之改变。也会有一些你曾经喜欢的款式，但因为你的体型发生了变化而不再适合你。我觉得有一些常规款式的衣服是有必要的，但也要时常更新。

>> 更新不仅仅限于衣服，还包括发型、思维方式。据说随着年龄的增长，心智会固化。我希望我的心智也能不断更新、不断成长。

说到存放衣服，我更喜欢用衣架

>>我选择悬挂存放的原因是：这是最简单的方法。 ·省时省力（洗完晾干后，用衣架直接挂在衣柜里，轻松方便）。 ·无皱纹。 ·所有衣服一目了然。衣服的排列一般遵循这样的模式：·睡衣在左边。

>> 右边是只穿过一次且没有洗过的衣服。 “立即保持环境清洁

>> 静是一个让房间变得清爽的小技巧。』·中间部分从左到右：薄、贴身衣物→裤子、裙子、短外套。

>> 这是一个情况：以我的衣服数量来说，没有地方挂，也没有不常穿的衣服。它们总是移动并积聚灰尘。

>>只穿过一次的衣服怎么办？对于裤子、裙子、夹克等穿几次才洗的衣服，请将它们一起挂在右侧。为了通风，每两块之间留一点空间。这样也可以防止从外面带进来的污垢蹭到其他衣服上。如果挂在晾衣杆上时无法增加距离，您可以

>> 将其挂在房间门楣上，待湿气、异味散去后放入衣柜。我通常把冬天的衣服挂在入口附近的衣架上。

只用乳液和凡士林，护肤追求简单

>>[图解]

基本上就用乳液，想保湿就用凡士林

左：乳液。我听说如果一直用同一个，皮肤会产生不耐受，所以我不使用固定品牌。右：凡士林。我把它移到一个小容器中，以便于随身携带。